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#sleep-hygiene en Telegram

5 canales de Telegram usan la tag #sleep-hygiene, que suman 6 mil de suscriptores, con especial presencia de Psicología, Salud, Padres. Abajo, el ranking de los más populares.

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Психологическая информация

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DO
То, что Копин прописал

⚪️ Psiquiatra Andrey Kopin ⚪️ Solicitar cita: psy03.ru/kopin ⚪️ Revisión: prodoctorov.ru/moskva/vrach/841410-kopin/otzivi

SO
СОН.ру | Эксперт по комфортному сну

Somos expertos en sueño. Te contamos qué debes hacer para empezar a dormir lo suficiente por la noche, qué colchones, camas y ropa de cama debes elegir, cómo relajarte adecuadamente antes de acostarte y cómo asegurar el descanso más eficaz. www.son.ru

PS
Психологическая информация

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Вопрос сомнологу

Aquí Ksenia Doronina, somnóloga-neuróloga, responde a las preguntas de los estudiantes de Sleepy@sleepyrobot.

GR
grachyova_cons

Sobre la tag #sleep-hygiene en Telegram

La tag #sleep-hygiene reúne 5 canales y grupos de Telegram, con un alcance combinado de 6 mil de suscriptores. Los canales aparecen principalmente en Psicología, Salud, Padres. Usa los filtros y el ranking por popularidad para encontrar las mejores comunidades de #sleep-hygiene en español, o explora las tags relacionadas para descubrir temas parecidos.